http://www.holistic-innovation.org The Open Network Fri, 16 Dec 2011 05:36:08 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 http://www.holistic-innovation.org/blog/2010/02/06/bewegungstipps/ http://www.holistic-innovation.org/blog/2010/02/06/bewegungstipps/#comments Sat, 06 Feb 2010 13:40:49 +0000 Stefanie Erdt http://www.holistic-innovation.org/?p=906 Wie integriert man Bewegung am besten in den Alltag, so dass alle Familienmitglieder Spaß daran haben? Die AOK schlägt 55 Bewegungstipps insbesondere zur Bewegungsmotivation im Alltag vor. Als besonders wichtige Motivationsfaktoren werden hier Spaß, Gemeinschaft und feste Zeiten hervorgehoben. Hier gelangen Sie direkt zu den Tipps.

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