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Was motiviert Sie?

Bitte teilen Sie uns mit was Sie motiviert sich gesundheitsförderlich zu verhalten oder eben auch davon abhält!

  1. Allgemeine Angaben:
  2. Alter
  4. Geschlecht
  6. Fragen zur Bewegungsmotivation:
  7. 1. Was motiviert Sie dazu, sich zu bewegen? (1=wenig motivierend, 5=sehr motivierend)
  8. Spaß
  10. Gemeinschaft & soziale Kontakte
  12. Wettkampf & Ehrgeiz
  14. Natur erleben
  16. Gesundheit & Wellness
  18. Abenteuer & Erleben
  20. Individuelles Angebot
  22. Feste Zeiten & Rituale
  25. Bewertung freies Eingabefeld
  27. 2. Was motiviert Sie dazu, sich gesund zu ernähren? (1=wenig motivierend, 5=sehr motivierend)
  28. Guter Geschmack
  30. Optisch anprechendes Aussehen
  32. Spaß bei der Zubereitung
  34. Gemeinschaft & soziale Kontakte (gemeinsam kochen,...)
  36. Gesundheit
  38. Schlechtes Gewissen
  41. Bewertung freies Eingabefeld
  43. 3. Was sind für Sie die größten Barrieren dafür, dass Sie sich nicht immer gesundheitsförderlich verhalten (Bewegung, gesunde Ernährung, Stressmanagement,...) ? (1=geringe Barriere, 5=große Barriere)
  44. Innerer Schweinehund / keine Lust
  46. Äußere Bedingungen (zu weite Anfahrt, schlechtes Wetter, ...)
  48. Angst sich zu blamieren / etwas falsch zu machen
  50. Keine Begleitung
  52. Keine Zeit
  55. Bewertung freies Eingabefeld
  57. Abschließendes Feedback